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Das richtige Selbstmanagement

Zielgerichtet und erfolgreich Studieren

Allgemeines

Der Studieneinstieg stellt einen vor viele neue Aufgaben. Zum einen gilt es, seinen Alltag selbst zu gestalten und zumeist in einer eigenen Wohnung oder WG alle Aufgaben des täglichen Lebens zu Meistern. Zum anderen bietet das Studium eine Vielfalt und Auswahlmöglichkeit dar, die mit dem vorgegebenen Ablauf an der Schule nicht vergleichbar sind.
Diese neue Situation anzunehmen und erfolgreich umzusetzen bedarf einiger Werkzeuge und Hilfestellungen, die in diesem Seminar vermittelt werden.

Lernziele

Die Teilnehmer lernen

  • ihre frei verfügbaren Zeit einzuschätzen
  • Modelle zur Priorisierung der anstehenden Aufgaben kennen
  • die Erstellung eines realistischen Tagesplans
  • Ziele zu formulieren
  • mit Störungen und Unterbrechungen umzugehen

Seminarinhalte

  • (Selbst‐)Motivation
  • Lang‐, mittel‐ und kurzfristige Planung
  • Die Regeln des Planens
  • Die eigene Arbeit systematisch zu organisieren
  • Prioritäten – der Weg zum Wesentlichen
  • Zeitplanwerkzeuge
  • Tages‐ und Wocheneinteilung
  • Fokussierung auf das Wesentliche
  • Zeit-Diebe und Leistungsfresser erkennen und eliminieren
  • Gut statt perfekt

Zielgruppe und Vorkenntnisse

Studenten, die mindestens ein AWS‐Basisseminar besucht haben.